ro | ru

Învață să mănânci sănătos

Regulile unui mic dejun sănătos.

Mulți oameni nu acordă o prea mare importanță micului dejun, iel însă ar trebui să ne umple cu energie pozitivă  în prima jumătate a zilei. Cei mai mulți oameni merg la muncă dis de dimineaţă, aceasta face ca micul dejun să ocupe un loc şi mai important în alimen ...

Ginger- aliment minune

Ginger - este aliment minunat, fiind cultivat pentru prima dată in est. Rădăcina ei - este un condiment valoros, parfumat și cu un gust bogat, fiind utilizat pe scară foarte largă în gătit. Dar, în paralel cu utilizarea sa în bucătărie, el este folosit şi în medici ...

Ce beneficii are mierea?

Mierea este unul dintre cele mai sănătoase alimente naturale, care nu trebuie să lipsească. Mierea   este un aliment ideal pentru copii mai mari de 1 an şi pentru adulţi, pentru că este o sursă excelentă de energie, vitamine si minerale. Beneficii ale consumului de miere: Mie ...

10 beneficii uluitoare ale pepenelui roșu

Unele alimente provoacă o reală plăcere cand sunt mancate iar pepenele roșu se numără cu siguranță printre ele. În plus, beneficiile sale asupra organismului sunt uluitoare, reprezentând una dintre cele mai bogate combinații de antioxidanți din natură. 1. Este o uriașă surs ...

3 super produse pentru o inimă sănătoasă

Incidenţa bolilor de inimă a crescut semnificativ în ultimul timp. Una dintre cele mai comune cauze ale bolilor cardiace este dieta necorespunzătoare. Deci, cum trebuie să ne alimentăm corect şi ce alimente sunt indicate să consumăm? Somon Somonul este un aliment foarte util ...

Noi pe Facebook

© Copyright 2013 Linella MD. Toate drepturile rezervate. Developed by CA